小顔を意識するということ

顔のラインって年齢を重ねていくと自然に気になってきますよね。
しかし、最近ではたるみやむくみで本来は気にする
必要がない若い女性まで小顔になりたい、
たるみを無くしたいと思っている人が多いようです。

こういった考えは美意識が高くなった女性が増えていることが挙げられます。
美意識は高いのに、生活バランスや食生活は乱れがちです。それも原因のひとつではないかと考えられます。

また新陳代謝が悪くなっていることも顔のたるみに繋がります。
ストレスや睡眠不足、食生活の乱れなど身体の代謝が悪くなることが原因となります。
こういった行動による原因は新陳代謝を下げることの要因となり、
顔だけじゃなく脚や手などの皮膚の下に水分が貯まりやすくなってしまいます。
こうなると新陳代謝をしない上に水がたまるので皮膚が
伸びてしまうようになり、肌トラブルの原因にもなりかねません。

こうなるとブルドッグ顔のように顔がたるんでしまったり、
痩せていてもどこかハリがなく貧相に見えてしまったりしてしまいます。
しかしここで嘆いてばかりいてはいけません。小顔対策を行うことで解消に繋がるかもしれません。
まずは日頃の生活を見直してみてできるところから改善していくようにすることと、
毎日少しでもいいので「小顔マッサージ」をすることがいいと思います。

こうすることですっきりとしたフェイスラインも戻り、
それにプラスして健康的な体を手に入れることができると思いますよ。

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